• saviugda-knygos

    Gal neesu didelis skaitytojas, skaitau tada kai turiu laiko, bet mano sąraše visada yra ilgas knygų sąrašas. Knygų skaitymas suteikia milžinišką galią, nes ten yra niekur kitur nepateiktos informacijos. Tik visada iškyla klausimas – o ką perskaityti reiktų, o gal ką reiktų atidėti arba išvis neeikvoti savo laiko. Todėl aš visada kliaunuosi rekomendacijomis, kuo daugiau jų gaunu tuo didesnė tikimybė, kad ta knyga atsiras mano lentynoje. Man rekomendacijos veikia kaip balsavimas – kuo daugiau balsų knyga surenka, tuo greičiau ji pakyla į sąrašo viršų ir aš ją pradedu skaityti. Norėjau pasidalinti ne geromis knygomis, bet knygomis kurios įnešė į mano gyvenimą naują suvokimą, jos praplėtė mano sąmonę į visiškai naują suvokimo lygį.
    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    1 254
  • rebefingo zala

    Kartą parašė viena klientė, paskaitė neigiamus atsiliepimus apie rebefingą ir uždavė man klausimą: „Ar tikėti mokslu?“. Ir tada susimąsčiau apie mūsų tikėjimą… ir kiek jis mus daug duoda… kaip mes viską norime labai tiksliai įrodyti, o ne visada pavyksta… bet norime…

    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    1 150
  • nemiga kaip greiciau uzmigti

    Nemiga vis labiau opėjanti problema ir ne visi žino kaip su ja susitvarkyti, vieni bando tai išspręsti vaistais, kiti natūraliais būdais, bet ar kiekvienas pasirinkimas yra sveikas Jūsų kūnui?
    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    1 561
  • emociju-paleidimas-per-rebefinga

    Kodėl mes turime paleisti emocijas, kodėl tai svarbu? Kokie būdai yra jas paleisti? Kaip susidaro užspaustos emocijos? Daug klausimų mums kyla, kol nepradedame gilintis į save. Ir tik kai pavyksta paleisti emocijas tada suprantame šių technikų galią.
    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    2 582
  • depresijos gydymas be vaistu Kaune

    Lotynų kalboje šis žodis reiškia „nusiminimas, prislėgtumas“. Depresija laikoma nuolatinė būsena, nors mes nuolat kartais patiriame nusiminimo ar prislėgtumo būsenas, bet jos nesitęsia nuolatos. Depresija sergantys žmonės yra nuolatinėje nusiminimo ir prislėgtumo būsenoje ir jiems nepavyksta iš jos išeiti.
    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    1 155
  • Eckhart Tolle šios akimirkos jėga

    Iš pirmo žvilgsnio atrodo labai paprasta, atrodo, kad mes tai darome nuolat. Bet kai pradedi stebėti savo mintis supranti, kad tai nėra taip kaip manei. Pabandykite kartais pagalvoti apie ką galvojate ir surūšiuokite mintis į tris kategorija (praeitis, dabartis, ateitis) pamatysite, kad minčių dabartyje beveik visai nėra, arba jų yra labai mažai. Daugiausiai minčių yra apie praeitį arba ateitį.

    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    1 210
  • visata

    Ego atsisakymas tai kelias. Ego mums duotas, tam, kad atsiskirtumėm. O atskirtis tik iliuzija, nes viskas surišta, iš tikrųjų nėra jokios atskirties, nes viskas yra sujungta. (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    1 203
  • endometrioze

    Endometriozė yra labai dažna ginekologinė liga, kuria serga moterys prieš prasidedant menopauzei. Jai būdingas gimdos vidinio audinio (endometriumo) atsiradimas už gimdos ribų, lytiniuose organuose, kitose neįprastose vietose Susidaro tarsi miniatiūrinė gimda su jai būdingais cikliniais kitimais. (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    1 511
  • depresija

    Šis aprašymas skiriamas žmonėms, kurie serga ilgalaike depresija, bet ne tiems asmenims, kurie patiria laikinas depresines būsenas, kurias dažnai sukelia koks nors stiprus išgyvenimas. (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    0 232
  • pykinimas vemimas

    Vėmimas yra staigus ir nevalingas skrandžio turinio pašalinimas per burną. Atkreipti dėmesį į tai, kad jei vėmimą sukelia pasibjaurėjimas ir neapykanta kitam žmogui, padėti šiuo atveju galėtų susitaikymas ir atleidimas. Susitaikymas čia suprantamas ne kaip mūsų pasiryžimas nebesipykti su kuo nors, bet kaip priėmimas kažkokios situacijos, kuri mums nors ir nėra maloni, bet ji egzistuoja ir moko mus stebėti, daryti išvadas ir žiūrėti į kitą žmogų su kantrumu, supratimu ir atjauta.

    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    0 262