×
  • mentorius kouceris vasinis vadovas

    Tai žmogus kuris padeda kitam žmogui tobulėti. Žinoma mes galim tobulėti savarankiškai, bet turint šalia mentorių mes visada tobulėjame žymiai greičiau, efektyviau ir geriau.
    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    1 495
  • saviugda-knygos

    Gal neesu didelis skaitytojas, skaitau tada kai turiu laiko, bet mano sąraše visada yra ilgas knygų sąrašas. Knygų skaitymas suteikia milžinišką galią, nes ten yra niekur kitur nepateiktos informacijos. Tik visada iškyla klausimas – o ką perskaityti reiktų, o gal ką reiktų atidėti arba išvis neeikvoti savo laiko. Todėl aš visada kliaunuosi rekomendacijomis, kuo daugiau jų gaunu tuo didesnė tikimybė, kad ta knyga atsiras mano lentynoje. Man rekomendacijos veikia kaip balsavimas – kuo daugiau balsų knyga surenka, tuo greičiau ji pakyla į sąrašo viršų ir aš ją pradedu skaityti. Norėjau pasidalinti ne geromis knygomis, bet knygomis kurios įnešė į mano gyvenimą naują suvokimą, jos praplėtė mano sąmonę į visiškai naują suvokimo lygį.
    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    1 358
  • rebefingo zala

    Kartą parašė viena klientė, paskaitė neigiamus atsiliepimus apie rebefingą ir uždavė man klausimą: „Ar tikėti mokslu?“. Ir tada susimąsčiau apie mūsų tikėjimą… ir kiek jis mus daug duoda… kaip mes viską norime labai tiksliai įrodyti, o ne visada pavyksta… bet norime…

    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    1 212
  • nemiga kaip greiciau uzmigti

    Nemiga vis labiau opėjanti problema ir ne visi žino kaip su ja susitvarkyti, vieni bando tai išspręsti vaistais, kiti natūraliais būdais, bet ar kiekvienas pasirinkimas yra sveikas Jūsų kūnui?
    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    1 615
  • emociju-paleidimas-per-rebefinga

    Kodėl mes turime paleisti emocijas, kodėl tai svarbu? Kokie būdai yra jas paleisti? Kaip susidaro užspaustos emocijos? Daug klausimų mums kyla, kol nepradedame gilintis į save. Ir tik kai pavyksta paleisti emocijas tada suprantame šių technikų galią.
    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    2 663
  • Eckhart Tolle šios akimirkos jėga

    Iš pirmo žvilgsnio atrodo labai paprasta, atrodo, kad mes tai darome nuolat. Bet kai pradedi stebėti savo mintis supranti, kad tai nėra taip kaip manei. Pabandykite kartais pagalvoti apie ką galvojate ir surūšiuokite mintis į tris kategorija (praeitis, dabartis, ateitis) pamatysite, kad minčių dabartyje beveik visai nėra, arba jų yra labai mažai. Daugiausiai minčių yra apie praeitį arba ateitį.

    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    1 273
  • sveikas maistas skanu

    Skonis = malonumas yra problema. Vakarietiška kultūra persmelkta vartojimo ir naujų pojūčių manijos. Kai suvokiau, kad nuėjęs į parduotuvę negaliu pirkti ~95% visų produktų, tada man iškilo klausimas: „Kada visa vartotojiška kultūra šitaip nusivažiavo? Kodėl mes po truputį pakeitėm mitybą į visišką šlamštą?“ Kiek prisimenu sovietmečio mitybą – maistas ekologiškas, asortimentas prastas. Ekologija tais laikais nebuvo sąmoninga, tiesiog nebuvo išrasta tiek daug chemijos ir genetikos patobulinti produktą. Bet čia ir yra paslaptis – asortimente. Žmogui pilnai pakanka tų produktų kurie yra jo regione, mums nereikia jokių papildomų atvežtinių produktų. Mes tik geidžiame patirti naujų jausmų ir tai bandome padaryti per skonį, o čia spąstai į kuriuos galima lengvai papulti. (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    0 406
  • afirmacijos

    Kas yra afirmacija?

    Tai teiginių kartojimas norint padaryti savitaigą savo pasąmonei.

    Mantra, malda ar afirmacija?

    Afirmacija tai tam tikra mantros ar maldos forma. Šios visos technikos labai panašios tuo, kad nuolat kartojamos ir veikia vibracijų ar pasąmoniniame lygmenyje. Skirtumas tik tas, kad mantra ar malda sukurta dvasiniams tikslams siekti, o afirmaciją mes sugalvojame patys siekdami tam tikrų savo užsibrėžtų tikslų.
    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    1 491
  • Hawkinso skale

    Mąstymo modelis

    Mąstymo modelių gali būti daug ir įvairių, mes juos analizuojame, kritikuojame, mylime. Einant gilyn į pamatines šaknis paaiškėja, kad pamatinių mąstymo modelių nėra tiek daug. (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    2 585