×
  • pasitikejimas savimi

    Pasitikėjimas savimi labai svarbi savybė kasdienybėje. Mes norime būti pasitikinčiais savimi, bet ar žinome kaip tai kurti? (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    0 29
  • vertybes dorybes

    Mes nuolat kažkuo domimės, mes skaitome, kuriame. Ir veikla nuolat kinta. Kartais kai susifokusuojame į tą konkrečią pasirinktą veiklą ir ateina laikas ją keisti – mes nusiviliame, pasimetame, susidaro toks vaizdas, kad prarandame dalelę savęs. Nes buvom įsitikinę, kad ta veikla yra dalis mūsų. Bet viskas ne taip… (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    1 510
  • universalus visatos desniai

    Mūsų aplinka apsupta nematomų dėsnių. Kas juos perpranta – supranta kaip ši visata veikia. Koks mechanizmas ją valdo. Tam, kad juos suprasti reikia žymiai giliau pažiūrėti ne tik į save, bet ir į visą aplinką, visuomenę, žmoniją, gamtą, visatą… (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    1 214
  • manipuliacijos trikampis

    Įvairiausios manipuliacijos naudojamos nuolat. Vieni tai daro sąmoningai siekdami savo tikslų, bet daugiausia žmonių naudoja šią techniką pasąmoniniame lygmenyje. Jie išmoksta šio proceso intuityviai vaikystėje perimdami tokį bendravimo būdą iš tėvų ar kitų aplinkinių. Kažkur giliai viduje patiki, kad jis yra veiksmingas ir eidami per gyvenimą jį naudoją kaip priemonę, nors ji jiems atneša daug skausmo…
    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    0 509
  • nemiga kaip greiciau uzmigti

    Nemiga vis labiau opėjanti problema ir ne visi žino kaip su ja susitvarkyti, vieni bando tai išspręsti vaistais, kiti natūraliais būdais, bet ar kiekvienas pasirinkimas yra sveikas Jūsų kūnui?
    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    1 615
  • Eckhart Tolle šios akimirkos jėga

    Iš pirmo žvilgsnio atrodo labai paprasta, atrodo, kad mes tai darome nuolat. Bet kai pradedi stebėti savo mintis supranti, kad tai nėra taip kaip manei. Pabandykite kartais pagalvoti apie ką galvojate ir surūšiuokite mintis į tris kategorija (praeitis, dabartis, ateitis) pamatysite, kad minčių dabartyje beveik visai nėra, arba jų yra labai mažai. Daugiausiai minčių yra apie praeitį arba ateitį.

    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    1 272
  • kaip nugaleti baime

    Visi jausmai mums reikalingi, taip pat ir negatyvūs. Žiūrint iš evoliucijos pusės baimės jausmas seniau mus apsaugodavo nuo stipresnio grobuonio, ar nežinomo maisto valgymo, šiais laikais jis taip pat pasitarnauja. Baimės jausmas mus valdo kai mes viršijame greitį, juk nespaudžiame akseleratoriaus iki maksimumo, o jeigu ir bandome tai padaryti, mus užvaldo baimė – tokiu būdu baimė mus laiko gyvus ir leidžia mums išgyventi. (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    0 415
  • valia

    Wiki teigia, kad tai sąmoningas savo veiksmų valdymas. Turbūt tai oficialus apibrėžimas, tik man nuolat kildavo klausimai: o kam ji mums? Kodėl jos kartais pritrūksta? (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    0 292
  • iprotis

    Visus veiksmus mes atliekame arba sąmoningai arba nesąmoningai. O ar kada susimastėte kodėl atliekate tam tikrus veiksmus nesąmoningai? Pasigilinus giliau išaiškėja tam tikros ankstesnės patirtys ir aiški priežastis kodėl. O kodėl Jūs vis tai dar darote? Atsakymas paprastas – nes įprotis susiformavo. (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    2 501
  • Hawkinso skale

    Mąstymo modelis

    Mąstymo modelių gali būti daug ir įvairių, mes juos analizuojame, kritikuojame, mylime. Einant gilyn į pamatines šaknis paaiškėja, kad pamatinių mąstymo modelių nėra tiek daug. (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    2 585