×
  • depresijos gydymas be vaistu Kaune

    Lotynų kalboje šis žodis reiškia „nusiminimas, prislėgtumas“. Depresija laikoma nuolatinė būsena, nors mes nuolat kartais patiriame nusiminimo ar prislėgtumo būsenas, bet jos nesitęsia nuolatos. Depresija sergantys žmonės yra nuolatinėje nusiminimo ir prislėgtumo būsenoje ir jiems nepavyksta iš jos išeiti.
    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    2 1790
  • Eckhart Tolle šios akimirkos jėga

    Iš pirmo žvilgsnio atrodo labai paprasta, atrodo, kad mes tai darome nuolat. Bet kai pradedi stebėti savo mintis supranti, kad tai nėra taip kaip manei. Pabandykite kartais pagalvoti apie ką galvojate ir surūšiuokite mintis į tris kategorija (praeitis, dabartis, ateitis). Pamatysite, kad minčių dabartyje beveik visai nėra, arba jų yra labai mažai. Daugiausiai minčių yra apie praeitį arba ateitį.

    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    2 1707
  • kaip nugaleti baime

    Visi jausmai mums reikalingi, taip pat ir negatyvūs. Žiūrint iš evoliucijos pusės, baimės jausmas seniau mus apsaugodavo nuo stipresnio grobuonio ar nežinomo maisto valgymo. Šiais laikais jis taip pat pasitarnauja. Baimės jausmas mus valdo, kai mes viršijame greitį. Juk nespaudžiame akseleratoriaus iki maksimumo, o jeigu ir bandome tai padaryti, mus užvaldo baimė – tokiu būdu baimė mus laiko gyvus ir leidžia mums išgyventi. (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    1 2266
  • afirmacijos

    Kas yra afirmacija?

    Tai teiginių kartojimas norint padaryti saviįtaigą savo pasąmonei.

    Mantra, malda ar afirmacija?

    Afirmacija – tai tam tikra mantros ar maldos forma. Šios visos technikos labai panašios tuo, kad nuolat kartojamos ir veikia vibracijų ar pasąmoniniame lygmenyje. Skirtumas tik tas, kad mantra ar malda sukurta dvasiniams tikslams siekti, o afirmaciją mes sugalvojame patys siekdami tam tikrų savo užsibrėžtų tikslų.
    (daugiau…)

    Skaityti daugiau
    3 3782