Kodėl mes turime paleisti emocijas ir kodėl tai svarbu? Kokie yra būdai jas paleisti? Kaip susidaro užspaustos emocijos? Daug klausimų mums kyla, kol nepradedame gilintis į save. Kai pavyksta paleisti emocijas tada suprantame šių technikų galią.
(daugiau…)